Odpověď: Řepný hummus Ametller Origin má celkem 2.85 g sacharidů, takže jej lze zařadit do keto diety.
toto hummus Od těch normálních se liší tím, že se nedělá s cizrnou. Ale vyrábí se s řepa. Stejně jako cizrna, ani řepa není přehnaně keto. Ale protože hummus je vyroben z mnohem více přísad, může být hummus z řepy keto v malých množstvích produktu. Vzhledem k tomu, že tento hummus není tradiční cizrnový hummus, liší se také proces jeho výroby. Vezmeme-li jako výchozí bod výpočtu pro Řepný hummus Ametller Původ una 30 g standardní porce, zjistili jsme, že v něm máme celkem asi 2.85 g sacharidů. To znamená, že tento hummus z řepy je keto alespoň na straně sacharidů. Ale... A co jeho ingredience?
Jeho složky jsou také kompatibilní s keto. Nenese žádný typ aditiva a zároveň jeho olej ano olivový olej. Jeden z nejvíce doporučovaných olejů keto komunitou. Proto toto Řepný hummus Ametller Origin je plně keto kompatibilní.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 2.85 g |
Tuk | 2.82 g |
Protein | 2.28 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 50.4 kcal |