Odpověď: Ne, Ifantis Greek Authentic Classic Recipe Hummus není keto, protože obsahuje příliš mnoho přísad, které nejsou kompatibilní s ketogenní dietou.
Nastavení porce hummusu podle receptury klasického autentického řeckého Ifantis na 30 g. Z množství 30 g je 1.8 g sacharidů. Jde o minimální částku. Ale bohužel, a přesto, že v tomto hummus označuje nás v kontejneru, který obsahuje olivový olejTento je to pouze v poměru 1%. Hlavním olejem je slunečnicový olej. A olej není považován za kompatibilní s keto. Protože existují studie, které ukazují, že je zdraví škodlivý. Proto toto hummus není to keto.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 1.8 g |
Tuk | 8.7 g |
Protein | 2.55 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 98.7 kcal |