Odpověď: Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus není keto-friendly. Obsahuje příliš mnoho složek, které nejsou kompatibilní s keto.
Máme v tom zajímavý mix hummus který má ten pikantní nádech, který poskytují _jalpapeños_. Každá 30g běžná porce Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus má 3g, což jsou čisté sacharidy. Je to nízké množství, ale znovu jsme po přezkoumání ingrediencí zjistili neslučitelnost s keto dietou. Směs z papriky, které jsou pražené, má nějaké cukr. A olej, který je nezbytný v hummus je to v tomto případě řepkový olej. Olej ze semen, který se nedoporučuje, a proto není ani keto. To vše sjednocené nám dává hummus, který i když má málo sacharidů, není vůbec keto.
Hummus srovnávací tabulka
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
Informace o výživě
Velikost porce: 30 g (2 odměrky)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 3 g |
Tuk | 7.2 g |
Protein | 1.8 g |
Vlákno | 1.2 g |
Kalorie | 84.3 kcal |