Javob: Galifresh nohut hummusida ozgina uglevodlar mavjud, ammo me'yorida qabul qilinganda keto bilan juda mos keladi.
Va bu erda biz boshqasidan oldindamiz Humus qiziq Galifresh no'xatining oddiy porsiyasida taxminan 30 g mavjud. Ulardan asosan 3.93 g sof uglevodlardir. Bu unchalik katta emas va uning tarkibiy qismlariga tez nazar tashlasak, biz a bilan duch kelayotganimizni ko'rsatadi Humus sifat. Uning moyi zaytun moyi. Jamiyatda eng ko'p tavsiya etilgan keto moylaridan biri. O'z navbatida, qolgan ingredientlar tabiiydir, konservantlar, bo'yoqlar va shunga o'xshash narsalarsiz. Yolg'iz limon, Ajo, tuz va zira va, albatta, nohut. Shunday qilib, bu hummus nohut galifresh keto hisoblanadi va siz uni suiiste'mol qilmasangiz, muammosiz qabul qilishingiz mumkin, chunki u uglevodsiz emas.
Humus solishtirish jadvali
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
ism | kaxramonlik |
---|---|
Uglevodlar | 3.93 g |
Yog'lar | 2.34 g |
Protein | 1.83 g |
Elyaf | 0 g |
Kaloriya | 49.5 kcal |