Javob: Obela chipotle hummus keto dietada emas, chunki u ketogenik bo'lmagan ingredientlarni o'z ichiga oladi.
Ushbu chipotle obela chirindining har 30 g uchun 3 g aniq uglevodlardir. Bu erda bizda mavjud muammo, ko'pchilikda bo'lgani kabi Humus, Yog '. Bunday holda, shunday bo'ladi o'simlik yog'i. Qaysi turini aniqlamasdan. Bu bo'lishi mumkin soya yog'i, kungaboqar yog'i, kolza yog'i ... va uzoq ro'yxati keto mos kelmaydigan yog'lar. Shunday qilib, agar siz keto turmush tarzini olib borishni istasangiz, bu yaxshi variant emas. Quyidagi ro'yxatni tekshiring va siz, albatta, sizning ehtiyojlaringiz va didingizga mos keladigan narsani topasiz.
Humus solishtirish jadvali
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
ism | kaxramonlik |
---|---|
Uglevodlar | 3 g |
Yog'lar | 5 g |
Protein | 2 g |
Elyaf | 2 g |
Kaloriya | 65 kcal |