Javob: Ametller Origen yalpiz humusi umuman keto emas. Chunki unda keto hamjamiyat tomonidan qabul qilinmagan ingredientlar mavjud.
Shu paytgacha biz ko'rdik Nohut chirindi Ametller kelib chiqishi va Ametller Origin lavlagi chirindi. Ikkalasi ham keto-mos edi, shuning uchun bunga umid katta edi Humus.
uchun hisoblash kelib chiqishi sifatida yalpiz Ametller Origen bilan gumus Oddiy 30 g porsiyada biz unda jami taxminan 3.9 g uglevod borligini aniqlaymiz. Bu yuqori miqdor emas. Lekin qiziq, brend Ametller kelib chiqishi U bu Ametller Origen yalpiz gumusini tayyorlash uchun bir xil ko'rsatmalarga amal qilmagan. Bunday holda siz kolza yog'idan foydalangansiz. A keto bo'lmagan urug'lar yog'i. Va shuning uchun bu Humus bu keto emas.
Humus solishtirish jadvali
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 30 g (2 qoshiq)
ism | kaxramonlik |
---|---|
Uglevodlar | 3.9 g |
Yog'lar | 7.2 g |
Protein | 1.68 g |
Elyaf | 0 g |
Kaloriya | 89.4 kcal |