Kategoriya: Qo'llanmalar

Agar siz bir muncha vaqt keto dietasida bo'lgan bo'lsangiz, meva etishmayotgan bo'lishingiz mumkin. Ko'pchilik ketogenik parhezdan beri shunday deb o'ylashadi ...

Gormonal o'zgarishlarni aniqlash qiyin. Semptomlar ko'pincha charchoq yoki kayfiyatning o'zgarishi kabi nozikdir va odatda tsiklingiz bilan o'zgaradi, agar siz ayol bo'lsangiz.…

Menga taxmin qilaylik. Siz mahalliy do'koningizda kombuchani ko'rgansiz va do'stingiz bu haqda gapirishdan to'xtamaydi. Balki siz ham sinab ko'rgandirsiz. Va endi siz qiziqasiz ...

Kam uglevodli yoki keto dietasini boshlashda ko'pchilik so'raydigan eng katta savollardan biri: Spirtli ichimliklar ichish mumkinmi? The…

Agar siz go'sht, baliq yoki organ go'shti iste'mol qilsangiz, sizda hayron bo'lishingiz mumkin: bu keto-do'st ovqatlar podagra rivojlanish xavfini oshiradimi? Axir, an'anaviy donolik aytadi ...

Ko'p odamlar faollashtirilgan ugleroddan hayajonlanishadi. Ushbu qo'shimcha detoksifikatsiya, ichak salomatligi, tishlarni oqartirish va boshqalar bilan yordam berishi aytiladi. Bular…

"Men hali ketozda emasmanmi?" Bu keto dietologlari orasida keng tarqalgan savol. Ketozga kirish vaqti ovqatlanish jadvalingizga bog'liq, ...

Ghee, shuningdek, tiniq sariyog 'deb ham ataladi, asrlar davomida hind oshpazligida asosiy mahsulot bo'lib kelgan. Bu an'anaviy Ayurveda tibbiyotining asosiy qismi bo'lib, u ...

Qadimgi Inklar ishlatgan narsa sizning zamonaviy muammolaringizni davolay oladimi? Javob aniq HA bo'lishi mumkin! Agar javob ajoyib o'ti Uña bo'lsa...

Odamlar har doimgidan ham ko'proq do'konlarga shoshilishmoqda va o'z javonlarini immunitetni mustahkamlovchi xun takviyeleri bilan to'ldirishmoqda. Balansli ovqatlanish sizga yordam berishi mumkin...

Og'irlikni yo'qotish haqida gap ketganda, maqsadlaringizga erishishga yordam beradigan juda ko'p turli xil parhezlar mavjud. Eng mashhur variantlardan ikkitasi keto va boshqalar. paleo. Ikkalasi ham…

onam mia! Siz eshitgan mish-mishlar haqiqat. Endi siz makaronni orzu qilishingiz va uni eyishingiz mumkin. Siz qo'shishingiz mumkin bo'lgan ko'plab past uglevodli makaron muqobillari mavjud ...