Ответ: хумус с ананасом Что если? de Bouquet несовместим с кето-диетой, так как она содержит большое количество углеводов и несовместимых с кето ингредиентов.
И здесь у нас есть хумус действительно странно, потому что помимо нута в нем также есть ананас. Они действительно смешаны в равных частях. Использование в качестве образца расчета для хумуса из ананаса Что если? Bouquet нормальная порция 30 г, мы видим, что всего в нем около 7.35 г углеводов. Не обманывайтесь, что количество углеводов не кажется таким уж большим. Речь идет о том, что в данном случае ананас много сахар а анализируемая часть очень мала. Всего 30 г. В довершение всего масло не подходит и не уточняется, какого оно типа. Так что, конечно же, это масло семян без кето, например масло канолы o подсолнечное масло. Следовательно, это хумус это не кето.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 7.35 гр |
консистентные смазки | 2.25 гр |
белок | 2.67 гр |
волокно | 1.98 гр |
калорий | 64.8 ккал |