Ответ: Нет, Chef Select Chilli Hummus содержит слишком много ингредиентов, не принятых кето-сообществом, чтобы соответствовать вашей кето-диете.
Типичная порция Chef Select Chilli Hummus содержит около 30 г. Из них около 3.63 г составляют углеводы. У нас не слишком высокий уровень углеводов, но ... как всегда, ингредиенты не помогают. Основной источник жира из этого хумус является рапсовое масло. Масло, которое, как было доказано, опасно для сердца и не является кето. С другой стороны, у нас большое количество добавок. Прежде всего, консерванты. Их несколько, но наиболее заметным из них является бензоат натрия, имеющий высокий уровень токсичности. Все это сочетание делает этот хумус несовместим с кето.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
| Имя | значение |
|---|---|
| углеводы | 3.63 гр |
| консистентные смазки | 6.66 гр |
| белок | 1.56 гр |
| волокно | 0 гр |
| калорий | 81.3 ккал |
