Ответ: Хумус La Piara несовместим с вашей кетогенной диетой, поскольку он содержит несовместимые ингредиенты в больших количествах.
Взяв за основу расчетов для хумуса La Piara типичную порцию 30 г, мы обнаружили, что в общей сложности он содержит 2.28 г углеводов. В данном случае в его состав входит смесь масел, состоящая из подсолнечное масло y оливковое масло. В какой пропорции? Что ж, это вопрос, который производитель не очень заинтересован в том, что мы знаем ... но на этом дело не заканчивается. У нас также есть сироп агавы между ингредиентами. Что не имеет смысла. Мы не сталкиваемся с продуктом, который должен содержать сахар а точнее именно этот случай, фруктоза Нисколько. Как мы уже комментировали в статье сироп агавыВ большинстве случаев этот продукт продается как нечто натуральное. На самом деле это не так. Что ж, это продукт, для извлечения которого требуется высокая степень очистки. Что довольно интересно, поскольку этот хумус La Piara ясно показывает на его упаковке, что все 100% натуральные ингредиенты, когда и подсолнечное масло, и сироп агавы являются очищенными продуктами ... Итак, наконец, это хумус это не кето. Ну, они даже не входят в состав его масел и других, он добавил сахар совершенно ненужным образом.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 2.28 гр |
консистентные смазки | 8.1 гр |
белок | 1.32 гр |
волокно | 0 гр |
калорий | 92.4 ккал |