Ответ: Хумус из баклажанов Emutabal l Be Plus можно без проблем принимать на кетогенной диете, поскольку он содержит всего 0.78 г чистых углеводов.
Мутабал - сирийское блюдо, которое было бы эквивалентом приготовления хумус, но вместо нута используйте баклажан. На самом деле это очень полезно для кето-диеты, потому что нут не кето. Но если они berenjenas. Так как содержание углеводов в нем намного больше. При этом порция мутабального хумуса из баклажанов Be Plus составляет 30 г. Из этих 30 г 0.78 г - чистые углеводы. Как видим, действительно небольшая сумма. А что еще лучше. И это то, этот хумус из баклажанов Be Plus не содержит каких-либо добавок. Все натуральные ингредиенты и оливковое масло. Так что вы можете без проблем принимать его и наслаждаться на кето-диете.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 0.78 гр |
консистентные смазки | 2.55 гр |
белок | 0.15 гр |
волокно | 0 гр |
калорий | 28.5 ккал |