Ответ: Хумус Ensalandia из марракеша не является кето-совместимым, поскольку он содержит огромное количество не кето-ингредиентов.
В нормальной порции марракешского хумуса Ensalandia около 30 г. Из них около 6 г составляют углеводы. Хотя это не очень маленькая сумма, она тоже не очень и очень высокая. Но как и в случае с другими Хумус марки Ensaladia это пойти посмотреть на ингредиенты и сойти с ума. Так как несет в себе огромное количество добавок и бессмысленных ингредиентов. И у нас есть подсолнечное масло в качестве основного масла, но также содержит хлопковое масло. Есть сульфиты, консерванты, красители, сахар, мед, мука, антиоксидант, секвестрант ... и бесконечное количество других ингредиентов, которые показывают, что это настоящий промышленный продукт и, следовательно, он вообще несовместим с кето.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 6 гр |
консистентные смазки | 5.4 гр |
белок | 1.59 гр |
волокно | 1.05 гр |
калорий | 80.7 ккал |