Ответ: Хумус с оливковым маслом Nature Terrae состоит из нескольких ингредиентов, которые несовместимы с кето и, следовательно, не кето.
Мы установили порцию хумуса с оливковым маслом Nature Terrae в количестве 30 г. Из этого количества 3.45 г составляют углеводы. Проблема в том, что у нас есть некоторые ингредиенты и добавки, которые не являются кето-совместимыми в этом хумус. Есть сульфиты, консерванты, красители и подсолнечное масло. Все это делает это хумус его не рекомендуется употреблять на кето-диете, несмотря на низкое содержание углеводов.
Таблица сравнения хумуса
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Информация о питании
Размер порции: 30 г (2 мерные ложки)
Имя | значение |
---|---|
углеводы | 3.45 гр |
консистентные смазки | 7.65 гр |
белок | 1.83 гр |
волокно | 0 гр |
калорий | 102.3 ккал |