É Hummus de Garbanzo Keto Ibsa?

Se utilizamos unha ración típica de 30 g como punto de partida para calcular o hummus de garavanzos Ibsa, chegamos á conclusión de que hai un total de aproximadamente 3.84 g de hidratos de carbono netos. Temos un número baixo e neste caso, este hummus tamén é baixa en graxa (só 3 g) porque o aceite non é un dos seus ingredientes principais. Aínda que isto tampouco é un problema xa que o é aceite. Así que temos un hummus aquí o que hai totalmente ceto. Incluso é un hummus válido para as persoas que manteñen o control calórico xa que ten bastantes. só 52 kcal en cada porción de 30 g.

Onde mercar hummus de garavanzos Ibsa?

Analizamos moitos hummus e, como xa viches, non é fácil atopar un que sexa compatible con ceto. Entón, se estás interesado en gozar do rico sabor do hummus, pero sen romper a cetose, este hummus de garavanzos de Ibsa pode axudarche e podes atopalo moi facilmente en Amazon.

Tabla comparativa de hummus

Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)

Nome	Hidratos de carbono por porción	É ceto
Hummus con pemento do piquillo Mercadona	2.3 g	Non
Hummus con aceitunas kalamata Mercadona	2.4 g	Non
Proba o hummus de pementa shukran	2.3 g	Non
Hummus de garavanzos Vegetalia	3.66 g	Si
Hummus de remolacha Ametller Orixe	2.85 g	Si
Hummus de Lantana edamame	3.213 g	moderadamente
Hummus de garavanzos Ametller Orixe	2.61 g	Si
Hummus Shukran tradicional 100% natural	3.9 g	Non
Hummus de garavanzos Galifresh	3.93 g	Si
Proba o hummus de trufa Shukran	2.7 g	Non
Proba o hummus de allo negro Shukran	2.55 g	Non
Hummus de berenxena Mutabal Be Plus	0.78 g	Si
Proba o hummus de albahaca 100% natural Shukran	3.75 g	Non
Toki hummus orgánico	4.335 g	Si
Hummus de cenoria biográ	1.95 g	Non
Hummus de chícharos de Argal	2.55 g	Non
Rikissimo hummus de garavanzos	3.9 g	Non
Hummus de Gerblé	6 g	Non
Hummus kale Biográ	1.47 g	Non
Houmous biografía contigo	3.3 g	Si
Hummus de chipotle de Obela	3 g	Non
Hummus House Morando	3.33 g	Non
Hummus clásico Chef Select	3.54 g	Non
Hummus con sabor a churrasco YGriega	3.18 g	Non
Hummus con aceite de oliva Eroski	3.9 g	Non
Hummus clásico Carrefour Clean Label	2.52 g	Non
Hummus con menta Ametller Origen	3.9 g	Non
Hummus Shukran con sabor a mango	3.63 g	moderadamente
Receita de hummus clásica grega	2.61 g	Non
Hummus light clean label Carrefour	2.67 g	moderadamente
Hummus kalamata clean label Carrefour	2.43 g	Non
Hummus de aguacate de Mercadona	1.29 g	Non
Hummus guacamole Salandia	3.3 g	Non
Hummus Edamame Taste Shukran	1.68 g	moderadamente
Hummus Ensalandia.	4.2 g	Non
Proba o hummus de aguacate Shukran	2.37 g	moderadamente
Adelfa hummus	4.5 g	moderadamente
Hummus Salses Froitas S&P	4.2 g	Si
Hummus NaturGreen	1.11 g	Non
Hummus de paprika NaturGreen	1.05 g	Non
Hummus pementos do piquillo Ensalandia	4.2 g	Non
Hummus de berenxena biográ	4.26 g	moderadamente
Hummus Tradicional Biográ	4.8 g	Non
Hummus de aguacate E se? por Bouquet	2.754 g	Non
Simplemente hummus de lentellas grego	3.09 g	Non
Chef Select Kalamata Olives Hummus	3.36 g	Non
Hummus de Argal	3.3 g	Non
Hummus de limón auténtico grego Ifantis	2.55 g	Non
hummus bonÀrea	8.1 g	Non
Hummus de pementos vermellos e jalapeños Eroski	2.85 g	Non
Hummus de menta Felixia	3.6 g	Non
Hummus ecolóxico Santa Teresa	6 g	Non
Hummus La Piara	2.28 g	Non
hummus marrakech ensaland	6 g	Non
Hummus con pementos de Campofrío	2.58 g	Non
Hummus Natursoy	6.42 g	Non
Trío Houmous House Westfalia	2.28 g	Non
Hummus con curry ecolóxico La Piara	2.07 g	Non
Hummus Ferrer Tradicional	2.58 g	Si
Hummus con berenxena asada Campofrío	1.56 g	Non
Humus ecolóxico e vegano Zuaitzo	3.69 g	Non
Hummus clásico de Pierre Martinet	3.3 g	Non
Hummus Sevan orixinal	4.2 g	moderadamente
Receita de hummus clásico auténtico Ifantis grego	1.8 g	Non
Hummus de ananás E se? por Bouquet	7.35 g	Non
Hummus con pemento vermello e jalapeños Orexis	3 g	Non
Hummus con remolacha YGriega bañeira	2.4 g	Non
Hummus con cenoria e cilantro YGriega	1.74 g	Non
Hummus de garavanzos Ibsa	3.84 g	Si
Hummus con garavanzos, sésamo e pemento de Casa Morando	3.93 g	Non
Hummus con aceite de oliva Nature Terrae	3.45 g	Non
Chef Select Chilli Hummus	3.63 g	Non
Hummus con aceite de oliva Orexis	2.61 g	Non
Hummus de esencia andaluza	4 g	Si
Trader Joes Chocolate Hummus	9.6 g	Non

Información nutricional

Tamaño da porción: 30 g (2 culleres)

Nome	bravura
Hidratos de carbono	3.84 g
Graxa	3 g
Proteínas	1.83 g
fibra	0 g
calorías	51.9 kcal