Cevap: Esencia Andalusí humusu biraz karbonhidrat içerir, ancak ketojenik diyetiniz sırasında ölçülü olarak yiyebilirsiniz.
Esencia Andalusí humus kısmı yaklaşık 30 g içerir. Bunların 4 g'ı net karbonhidratlardır. Bu durumda elimizde bir humus tamamen doğal. Koruyucu, renklendirici veya diğer katkı maddeleri olmadan. Sadece nohut, zeytinyağı, limon suyu, susam, su ve o. Böylece keto diyetinize sorunsuz bir şekilde ama tabii ki suistimal etmeden alabilirsiniz.
Humus Karşılaştırma Tablosu
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
Beslenme bilgileri
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
isim | değer |
---|---|
karbonhidratlar | 4 g |
Yağlar | 6.4 g |
protein | 0 g |
Lif | 0 g |
Kalori | 77 kcal |