Cevap: Hayır, Ensalandia Piquillo Peppers humusunun ketojenik diyete uyması için çok fazla keto dışı içerik var.
Humus piquillo peppers Ensalandia'nın porsiyonunu 30 gr olarak belirledik. Bu 30 gr miktarın 4.2 gr'ı net karbonhidrattır. Buna bir çok koruyucu, sülfit, şeker ve tavsiye edilmeyen diğer bazı katkı maddeleri. Bununla birlikte ana yağı ayçiçek yağı. Bir kez daha, hiç sağlıklı olmadığını gösteren çok sayıda çalışma nedeniyle keto topluluğu tarafından kabul edilmeyen bir bileşen. Yani bu humus keto uyumlu değildir ve keto dita ile almamalısınız.
Humus Karşılaştırma Tablosu
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
Beslenme bilgileri
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
isim | değer |
---|---|
karbonhidratlar | 4.2 g |
Yağlar | 6 g |
protein | 1.5 g |
Lif | 0 g |
Kalori | 76.8 kcal |