Antwurd: Nee, Pierre Martinet Classic Hummus hat tefolle net-keto-yngrediïnten en tafoegings om kompatibel te wêzen mei it ketogene dieet.
Gean op in keto-dieet is folle mear dan allinich it iten fan heul leech koalhydraten. Dit ymplisearret ek it iten fan in sûn en lykwichtich dieet, wat liedt dat wy guon fiedings moatte veto moatte, benammen dy ultra-ferwurke. Dit makket it frij lestich om in protte fan 'e produkten te nimmen generearre troch de fiedingssektor, dy't yn' e measte gefallen mear dwaande is mei it meitsjen fan jild dan mei ús sûnens. East hummus is dêr in foarbyld fan. It hat net echt in heech nivo fan koalhydraten. It pleatsen fan de normale tsjinje fan klassike Pierre Martinet hummus op 30 g. Fan it bedrach fan 30 g binne 3.3 g netto koalhydraten. Mar syn yngrediïnten litte folle te winskjen oer. De hummus sels is in pasta makke mei kikkererwten, olie oalje, sitroensop, sesam en garlic. Mar dit hummus oan de oare kant, de oalje it draacht is sinneblomoalje. Wat net keto is. Mar boppedat draacht it in protte oare ûnnedige yngrediïnten of tafoegings. Modified zetmeel, acidifier, conserveermiddel, melkzuur, kalium sorbate ... Dit alles makket dit hummusNettsjinsteande it leech yn koalhydraten, bin ik spitigernôch net keto-kompatibel.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 3.3 g |
Fet | 6.3 g |
Protein | 1.44 g |
Fiber | 1.59 g |
Calories | 78 kcal |