Antwurd: Chef Select Kalamata Olive Hummus hat yngrediïnten dy't net wurde akseptearre troch de keto-mienskip en is dêrom net keto-kompatibel.
Mei in standert tsjinje fan 30 g as berekkeningsboarne foar hummus mei Chef Select kalamata oliven, konkludearje wy dat d'r yn totaal sawat 3.36 g is dy't netto koalhydraten binne. It is in frij leech bedrach. Mar lykas by oaren Chef Selektearje merk hummus ûnder syn yngrediïnten fine wy raapzaad oalje. Dizze oalje is net keto-kompatibel. It is ek net de minste siedoalje dy't der is, mar dochs wurdt it net akseptearre troch de keto-mienskip. Dit dus hummus it is ek gjin keto.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 3.36 g |
Fet | 6.72 g |
Protein | 1.53 g |
Fiber | 0 g |
Calories | 80.4 kcal |