Antwurd: Ferrer tradisjonele hummus is leech yn koalhydraten en yn lege kwantiteit kinne jo it nimme yn jo keto-dieet.
Nei in protte resinsjes fan hummus Mei minder dan bemoedigjende resultaten ferskynt der einliks ien dy't der wer goed útsjocht. It pleatsen fan it typyske diel fan tradisjonele Ferrer hummus op 30 g. Fan dizze 30 g binne 2.58 g koalhydraten. Wy hawwe in frij leech bedrach dat soe tastean ús te fergrutsjen sels de grutte fan de diel. En yn dit gefal hawwe wy gjin yngrediïnten dy't ús twinge om weromlûke dizze hummus. Jo wichtichste boarne fan fet, yn dit gefal, jo oalje is olie oalje wat betsjut dat wy stean foar in kompatibele keto hummus en dat jo feilich kinne nimme yn jo keto-dieet.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 2.58 g |
Fet | 6.6 g |
Protein | 1.44 g |
Fiber | 0 g |
Calories | 77.7 kcal |