Antwurd: Nee, Carrefour Clean Label Classic Hummus hat yngrediïnten dy't net wurde akseptearre troch de keto-mienskip en is dêrom net-ketogenysk.
Mei de standert tsjinje fan 30 g as berekkeningsferwizing foar Carrefour clean label classic hummus, konkludearje wy dat d'r yn totaal sawat 2.52 g netto koalhydraten yn sit. Dit bedrach is echt leech. Mar sa gau as jo nei de yngrediïnten sjogge, om te sjen wat it befettet, krije jo nochal wat ferrassingen. Neist it hawwen fan conserveringsmiddelen, aroma's en oare ferhalen, sjogge wy dat ien fan 'e meast oerfloedichste yngrediïnten (de twadde meast oerfloedige om krekt te wêzen) is sinneblomoalje. It is yn in bedrach in bytsje mear as 20%. En dit is de tonic fan de measte fan hummus befettet net-keto-kompatibele oaljes. Konsintraasjes fan sawat 20%. En dit is nochal in heech bedrach, dus dizze hummus is gjin keto.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 2.52 g |
Fet | 7.2 g |
Protein | 2.46 g |
Fiber | 1.89 g |
Calories | 369 kcal |