Antwurd: Biográ hummus boerenkool is gjin keto. It hat net-keto-kompatibele yngrediïnten.
En hjir hawwe wy noch ien fan dizze hummus dat as se mei in bytsje mear soarch dien wiene, se in perfekte opsje west hawwe. As wy in standert tsjinje fan 30 g brûke as útgongspunt fan berekkening foar hummus boerenkool Biográ, dan konstatearje wy dat d'r yn totaal sa'n 1.47 g koalhydraten yn sit. In lyts bytsje. Mar spitigernôch, lykas wy hawwe al sjoen mei oaren Biogra merk hummus, se hawwe de neiging om net-keto-kompatibele oaljes te hawwen. As is dit gefal. Syn wichtichste oalje is sinneblomoalje en it draacht ek in lytser bedrach fan olie oalje mar fan in ferfine type. It is net ekstra virgin noch virgin. Dêrom is it net oan te rieden om dit te brûken hummus op it keto-dieet.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 1.47 g |
Fet | 6.6 g |
Protein | 1.5 g |
Fiber | 0 g |
Calories | 73.2 kcal |