Antwurd: Carrefour skjin label kalamata hummus is gjin keto, om't it yngrediïnten hat dy't net binne.
Yn dit hummus wy rinne yn krekt itselde probleem as ferzje gjin kalamata oliven: classic clean label hummus Carrefour. As wy nimme as útgongspunt fan berekkening foar hummus kalamata skjin label Carrefour in tsjinje fan 30 g, sjogge wy dat der yn totaal sa'n 2.43 g koalhydraten yn sit. Leech bedrach fan koalhydraten per tsjinje mar yn syn yngrediïnten, wy fine in hiel hege ynhâld fan sinneblomoalje. Mear as 20%. Dit tegearre mei de grutte hoemannichte fiedingsadditieven dy't it hat meitsje dit hummus net keto-kompatibel.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 2.43 g |
Fet | 7.5 g |
Protein | 2.34 g |
Fiber | 1.65 g |
Calories | 369 kcal |