Antwurd: Argal pea hummus is net-ketogenysk fanwege yngrediïnten dy't net wurde akseptearre troch de keto-mienskip.
As wy in standert tsjinje fan 30g brûke as berekkeningsferwizing foar Argal-pea hummus, kinne wy sjogge dat wy yn totaal sawat 2.55g hawwe, wat netto koalhydraten is. It is in leech bedrach en ek, op 'e ferpakking jout oan dat it hat 4% fan olie oalje (Wat net spesifisearret dat it ekstra virgin is of gewoan virgin is). Mar sa gau as jo flip de kontener, ferrassing, de sinneblomoalje is foar olive oalje. Wat betsjut dat it is yn folle mear ferhâlding dan itselde en dêrom, dat dit hummus net keto kompatibel. Nettsjinsteande gjin kikkererwten as it is makke fan pasta erwten.
Hummus Fergeliking Chart
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 30g (2 lepels)
namme | Moed |
---|---|
Koalhydraten | 2.55 g |
Fet | 4.5 g |
Protein | 1.26 g |
Fiber | 0 g |
Calories | 57.6 kcal |