Respuesta: Der Geschmack Shukran 100% Natural Basil Hummus passt nicht in Ihre ketogene Ernährung, da er Zutaten enthält, die von der Keto-Community nicht unterstützt werden.
Wie bei den anderen Produkten der Marke Probieren Sie Shukran, diese Marke nicht daran gewöhnt, kompatible Ketoöle zu verwenden. Stellen Sie in diesem Fall den Anteil von Hummus Basilikum 100% natürlicher Geschmack Shukran in 30 g. Von diesen 30 g sind 3.75 g Kohlenhydrate. Wie wir sehen, ist der Betrag nicht wirklich zu hoch. Aber auch hier gehören zu den Inhaltsstoffen Öle, die von der Keto-Community nicht als empfohlen angesehen werden. Meistens, Probieren Sie Shukran normalerweise verwenden Sojaöloder Sonnenblumenöl. Sie sind beide nicht ketogen. Und in diesem Hummus insbesondere verwendet es Sonnenblumenöl. Daher ist dies ein Hummus nicht für die ketogene Diät empfohlen.
Hummus-Vergleichstabelle
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Nährwertinformation
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 3.75 g |
Fett | 4.44 g |
Protein | 4.41 g |
Fibra | 2.85 g |
Kalorien | 81 kcal |