Respuesta: Ensalandia Guacamole Hummus ist nicht ketofreundlich, da es eine Menge Zutaten enthält, die nicht ketofreundlich sind.
Eine Portion Ensalandia Guacamole Hummus hat normalerweise 30g. Davon sind etwa 3.3 g Netto-Kohlenhydrate. Es mag den Anschein haben, dass Guacamole, die mit hergestellt wird, Avocados wir sollten einen haben Hummus Leto-kompatibel als andere in seiner Kategorie. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt. Obwohl wir nicht zu viele Kohlenhydrate haben, haben wir viele nicht ketogene Zutaten. Darunter sind zum Beispiel: Sulfite, Zucker, Antioxidantien, Konservierungsstoffe, Stabilisatoren ... und ein langes etc. gekrönt mit Sonnenblumenöl. Ein Öl, das nicht mit der Keto-Diät kompatibel ist. Was macht das aus? Hummus Sei überhaupt nicht keto. Wie bei seinem Bruder Ensalandia hummus.
Hummus-Vergleichstabelle
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Nährwertinformation
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 3.3 g |
Fett | 5.7 g |
Protein | 1.2 g |
Fibra | 0 g |
Kalorien | 69.3 kcal |