Respuesta: YGriega Barbecue Flavoured Hummus enthält zu viele nicht ketokompatible Zutaten.
Die typische Portion von YGriega BBQ aromatisiertem Hummus haben wir auf 30g eingestellt. Von all diesen 30 g sind 3.18 g Kohlenhydrate. Was ist, wenn. A priori mag es wie eine kleine Menge erscheinen. Aber einmal drinnen, haben wir eine Reihe von Zutaten ... die dies ungültig machen Hummus Ich esse Keto total: Sonnenblumenöl, Barbecuesauce, Glukosesirup, Fructose, Maisstärke, Zucker, Karamellsirup ... und das ohne auf die Konservierungs- und Farbstoffe zu kommen ... Also das hier Hummus aromatisierte Barbecue-Sauce ist überhaupt kein Keto.
Hummus-Vergleichstabelle
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Nährwertinformation
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 3.18 g |
Fett | 6.42 g |
Protein | 1.68 g |
Fibra | 2.31 g |
Kalorien | 81.3 kcal |