Respuesta: Nein, Gerblé Hummus hat einige nicht ketogene Inhaltsstoffe, die ihn nicht ketogen machen.
Eine normale Portion Gerblé Hummus enthält etwa 30 g. Davon sind 6 g Netto-Kohlenhydrate. Es ist eine höhere Menge, als wir es gewohnt sind zu sehen Hummus und das liegt daran, dass eine der Zutaten Weizensirup. Eine Zutat, von der die Wahrheit ist, dass sie nichts in einem malt Hummus Und obendrein fügt es nur noch mehr Kohlenhydrate hinzu. Ebenso ist sein Hauptöl Sonnenblumenöl, also das Gerblé-Hummus kommt bei der ketogenen Ernährung absolut nicht in Frage. Außerdem verkündet es auf allen Seiten des Containers, dass es "BioWas lustig ist, da Weizensirup ein eindeutig verarbeitetes Lebensmittel ist. Und das Bio-Label lässt sich ganz einfach auf jedem Lebensmittel anbringen. Für die Zulässigkeit reicht es aus, irgendwo einen Vermerk anzubringen, der darauf hinweist, dass die Original-Lebensmittel aus biologischem Anbau stammen. Ein weiterer Trick der Lebensmittelindustrie, um uns als Bio-Dinge durchgehen zu lassen, die es nicht sind.
Hummus-Vergleichstabelle
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Nährwertinformation
Portionsgröße: 30g (2 Messlöffel)
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 6 g |
Fett | 5.7 g |
Protein | 1.8 g |
Fibra | 0 g |
Kalorien | 85.5 kcal |