Cevap: Zuaitzo Organik Vegan Humus 3.69 gr karbonhidrat içerir ve az olmasına rağmen içeriği keto topluluğu tarafından kabul görmemesi nedeniyle keto uyumlu değildir.
olarak etiketlenen bu tür ürünleri analiz etmeyi seviyoruz. ekolojik. Organik ve vegan Zuaitzo humusunun tipik kısmını 30 g'a yerleştirme. Bu 30 gr miktarın 3.69 gr karbonhidrattır. Yani burada bir humus aşırı miktarda karbonhidrat içermez. Tema, elbette, onun bileşenleri olacak. Bu durumda, sahip olduğunuz yağ ayçiçek yağı. Sağlığa hiç faydalı olmadığını gösteren çalışmalar nedeniyle keto camiası tarafından kabul edilmeyen bir yağ. Ama gerçekten, besin bilgilerine bakarsak içindeki yağ miktarı oldukça düşüktür. Sadece 4.83 g yağ içerdiğinden. Tüm mantıksız bileşenleri bir arada taşımadıysa, çok sporadik keto uyumlu bile olabilir. humus olarak soya peyniri, agavi şurubu, sebze suyu (daha fazla ayçiçek yağı ve pirinç unu ile yapılır), guar zamkı ve ksantan zamkı. Keto olarak kabul edebileceğimiz ve yapamayacağımız bazı şeyler var. Hepsinin arasında sonunda bir humus hangisi keto değil. Ama hepsinden önemlisi, çok fazla miktarda gereksiz içerik taşıyan ve herhangi bir nadir katkı maddesinin yanına bir yıldız işareti koyarak ve kenarda şöyle yazan bir notla organik gibi görünmek istedikleri bir ürünle: organik tarımdan ... nasıl? kolay, bugün her şeyi yeşil yapmaktır.
Humus Karşılaştırma Tablosu
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
Beslenme bilgileri
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
isim | değer |
---|---|
karbonhidratlar | 3.69 g |
Yağlar | 4.83 g |
protein | 1.5 g |
Lif | 0 g |
Kalori | 63.9 kcal |