Resposta: Com 3.63 g de carboidratos líquidos, você pode comer hummus de manga Taste Shukran sem sair da cetose, desde que o consuma de forma moderada.
Já vimos outros hummus desta marca Prove Shukran anteriormente e eles não se saíram bem. Nós também temos que ser feitos com manga. A fruta o que em si não é ceto. Usando a porção de 30 g como cálculo amostral para o homus de manga Taste Shukran, obtemos que temos um total de 3.63 g de carboidratos. Não é um nível excessivamente alto. Uma rápida olhada em seus ingredientes nos permite ver que não temos nenhum tipo de aditivo. Mas sim temos óleo de girassol. No entanto, devido ao uso de manga e água, bem como pasta de gergelim, a quantidade de óleo de girassol contido é muito pequeno. Pelo que Podemos usar este homus de manga Taste Shukran em uma dieta cetônica, desde que o façamos com moderação.
Gráfico de comparação de Hummus
Porção: 30g (2 colheres)
Informação Nutricional
Porção: 30g (2 colheres)
Nome | Valor |
---|---|
Carboidratos | 3.63 g |
Gordura | 3.69 g |
Proteína | 3.36 g |
fibra | 2.232 g |
Calorias | 65.7 kcal |