categoria: Legumes

Resposta: A mandioca não é amigável ao ceto. Infelizmente, tem muitos carboidratos. Como a maioria dos vegetais que crescem no subsolo. A mandioca deve ser evitada na dieta cetogênica…

Resposta: A acelga tem baixo teor de carboidratos líquidos e, como um vegetal de folhas verdes, você pode ingeri-la em sua dieta cetogênica. Chard é um dos ...

Resposta: edamame pode ser um ceto compatível. Mas é preciso verificar a embalagem, pois são muitas variedades e algumas contêm mais carboidratos do que outras. Edamame é ...

Resposta: O arroz com brócolis Bofrost com um total de 2.8 g de carboidratos é um vegetal que simula o arroz ceto tradicional que você pode incluir em sua dieta ceto ...

Resposta: O arroz com couve-flor de estilo asiático Bofrost tem alguns carboidratos, mas você pode ingeri-los com moderação durante a dieta cetogênica. Uma de…

Resposta: Bofrost Cauliflower Rice Stir Fry tem alguns carboidratos líquidos, mas você pode comê-los com moderação durante a dieta cetogênica. Como aconteceu com o ...

Resposta: O arroz de couve-flor La Sirena é compatível com sua dieta cetônica. Você pode comê-lo mesmo em grandes quantidades. Até agora, quando se trata de arroz de ...

Resposta: o funcho contém 3.7 g de carboidratos. Isso indica que é ceto, desde que você não exceda as quantidades recomendadas. Funcho parece um pouco com aipo ...

Resposta: feijão preto não é ceto. Como a maioria dos feijões, eles têm carboidratos demais. Black-eyed peas definitivamente não são cetogênicas. Cada…

Resposta: Com 3.3 g de carboidratos líquidos em cada porção, os cogumelos enoki são uma ótima opção de vegetais cetônicos. O Enoki é um cogumelo branco alongado ...

Resposta: os cogumelos chanterelles são um dos cogumelos mais cetônicos que existem. Eles têm 1.7g de carboidratos líquidos por porção e são um vegetal muito versátil. Cantarelos ...

Resposta: O melão amargo é um dos vegetais mais cetônicos que você pode encontrar. Muito semelhante ao pepino, tem apenas 2.8g de carboidratos líquidos por porção. O…