Resposta: Não, o homus Ensalandia Piquillo Peppers tem muitos ingredientes não cetônicos para caber na dieta cetogênica.
Estabelecemos a porção de pimentos piquillo de homus Ensalandia em 30 g. Desta quantidade de 30 g, 4.2 g são carboidratos líquidos. A isso, devemos acrescentar que temos uma grande quantidade de conservantes, sulfitos, açúcar e alguns outros aditivos que não são recomendados. Junto com isso, seu principal óleo é óleo de girassol. Mais uma vez, um ingrediente não aceito pela comunidade cetônica devido ao grande número de estudos que mostram que não é nada saudável. Então, é isso hummus não é compatível com o ceto e você não deve aceitá-lo no keto dita.
Gráfico de comparação de Hummus
Porção: 30g (2 colheres)
Informação Nutricional
Porção: 30g (2 colheres)
Nome | Valor |
---|---|
Carboidratos | 4.2 g |
Gordura | 6 g |
Proteína | 1.5 g |
fibra | 0 g |
Calorias | 76.8 kcal |