Resposta: Chef Select Kalamata Olive Hummus tem ingredientes que não são aceitos pela comunidade cetônica e, portanto, não é compatível com o ceto.
Usando uma porção padrão de 30 g como fonte de cálculo para hummus com azeitonas Chef Select Kalamata, concluímos que há um total de cerca de 3.36 g no total, que são carboidratos líquidos. É uma quantia bastante baixa. Mas como com outros Hommus da marca Chef Select entre seus ingredientes encontramos óleo de colza. Este óleo não é compatível com o ceto. Também não é o pior óleo de semente que existe, mas ainda assim não é aceito pela comunidade cetônica. Então, é isso hummus também não é ceto.
Gráfico de comparação de Hummus
Porção: 30g (2 colheres)
Informação Nutricional
Porção: 30g (2 colheres)
Nome | Valor |
---|---|
Carboidratos | 3.36 g |
Gordura | 6.72 g |
Proteína | 1.53 g |
fibra | 0 g |
Calorias | 80.4 kcal |