Resposta: Não, o hummus de cenoura Biográ contém ingredientes incompatíveis com a dieta cetogênica. Portanto, é melhor você escolher outra opção.
Húmus de cenoura Biográ tem em 30 g típicos servindo uma quantidade de 1.95 g de carboidratos. É uma pena que, com um valor tão baixo, você use óleo de girassol como óleo principal. Também carrega azeite de oliva embora isso não seja extra virgem. Ela nem é virgem. Portanto, também não é tão saudável quanto você poderia esperar. Seu baixo teor de carboidratos se deve à mistura entre grão de bico e cenouras. Uma vez que as cenouras são mais baixas em carboidratos do que o grão de bico. Mas ainda assim, infelizmente, não é cetocompatível.
Gráfico de comparação de Hummus
Porção: 30g (2 colheres)
Informação Nutricional
Porção: 30g (2 colheres)
Nome | Valor |
---|---|
Carboidratos | 1.95 g |
Gordura | 6.3 g |
Proteína | 1.32 g |
fibra | 0 g |
Calorias | 71.7 kcal |