Freagra: S&P Salses Fruits Tá roinnt glan-charbs ag Hummus ach tá sé comhoiriúnach le keto go measartha.
Is gnách go mbíonn timpeall 30g i ngnáthsheirbhís de humals S&P Fals Salses Fruits. As seo, is carbaihiodráití 4.2 g. Tá leibhéal níos airde carbaihiodráití againn ná mar atá sa chuid is mó de hummus go bhfaca muid. Ach sa mhéid seo tá rud an-mhaith againn. Agus is é sin, déantar é ag úsáid amháin, ola olóige móide, maighdean breise. Mar sin is é seo a hummus keto comhoiriúnach. Cé go gcaithfidh tú a bheith cúramach leis na cainníochtaí ós rud é nach bhfuil sé saor ó charbaihiodráití.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 4.2 g |
Saillte | 3.6 g |
Próitéin | 1.95 g |
snáithín | 0 g |
Calraí | 56.7 kcal |