Freagra: Níl hummus traidisiúnta Biográ comhoiriúnach leis an aiste bia keto, toisc go bhfuil comhábhair ann nach meastar gur keto iad.
Rinneamar anailís eile cheana Hummus branda Biográ agus níor tháinig siad amach go maith go díreach. Sa chás seo, tá gnáthfhreastail hummus traidisiúnta Biográ socraithe againn ag 30g. As na 30 g seo go léir, is carbaihiodráití iad 4.8 g. Ní méid ard é a neamhniú mar keto. Ach an fhadhb is gnách le hummus tá sé i láthair anseo freisin. Is é an dara comhábhar atá aige i leibhéal na raidhse, tar éis chickpeas ola lus na gréine. Ola nach bhfuil comhoiriúnach le ceto a fhaightear go flúirseach inti Hummus traidisiúnta Traidisiúnta agus an rud a fhágann nach bhfuil sé comhoiriúnach le ceto.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 4.8 g |
Saillte | 7.8 g |
Próitéin | 1.83 g |
snáithín | 1.68 g |
Calraí | 100.2 kcal |