Freagra: Níl hummus ola olóige Eroski ar an réim bia ketogenic toisc go bhfuil comhábhair neamh-keto ann agus ní ola olóige a phríomh-ola, cé go bhfógraítear í ar an bpacáistiú.
seo hummus Fógraítear é ar fhormhór na suíomhanna Gréasáin agus ar an bpacáistiú féin mar hummus a dhéantar le ola olóige. Ach tar éis athbhreithniú beag a dhéanamh ar na comhábhair, is féidir linn a fheiceáil go bhfuil an méid ola olóige gur leis féin 1.9% den táirge iomlán. Cé go bhfuil ola ráibe againn tá 16% againn. Iarracht é seo go bunúsach chun táirge a dhíol dúinn bunaithe ar smaoineamh atá i ndáiríre tá sé bréagach. Is léir go bhfuil ola olóige ann (nach bhfuil, dála an scéil, maighdean ná maighdean breise) ach tá sé chomh beag sin gur ar éigean a áirítear í. Níl carbs dona i ndáiríre. Ag glacadh leis an 30 g mar phointe tosaigh chun hummus a ríomh le ola olóige Eroski, feicimid go bhfuil iomlán de 3.9 g de charbaihiodráití ann. Ní a lán. Ach mar gheall ar a ola síolta, déantar an rogha seo a dhíchur ar aiste bia keto.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 3.9 g |
Saillte | 8.1 g |
Próitéin | 2.19 g |
snáithín | 2.76 g |
Calraí | 102 kcal |