An é seo keto?
De ghnáth déantar oidis sicín dubha le blastáin dhubha ina bhfuil siúcra agus a bhfuil a fhios aige cad eile. Cuireann an leagan keto seo deireadh leis an meascán séasúrach a cheannaigh siopa ...
Má tá tú ag tosú ar an aiste bia keto, is féidir le pleanáil béile a bheith scanrúil go leor. Cén chaoi a bhfuil a fhios agat cé na h-oidis atá le roghnú? Cad iad na bianna a chabhróidh leat do spriocanna a choinneáil ...
Tá sicín tikka masala ar cheann de na miasa Indiach is mó éilimh san Iarthar. Déantar an t-oideas traidisiúnta a sheirbheáil le rís agus arán naan chun cabhrú le hionsú ...
Is ar éigean go bhfuil aon rud níos sásúla ná babhla mór chili ar lá fuar geimhridh. Agus beidh an t-oideas íseal-chili carb seo mar do ...
Is furasta dul i ngnáthamh nuair a bhíonn tú ar aiste bia cetigineach. Go tobann, ní féidir leat taitneamh a bhaint as na bianna is fearr leat. Tá sé seo tábhachtach go háirithe i dtíortha ...
Smaoinigh go bhfuil bianna compordacha clasaiceach gan teorainneacha ar aiste bia cetónach? Seo roinnt dea-scéil. An t-oideas pizza fathead seo ...
Cé chomh minic a bhí ort taco blasta a bhí ag lorg a chasadh síos mar bhí a fhios agat go raibh an tortilla lán le carbs? Leis an oideas seo le haghaidh tortillas ketogenic ó ...
Ní hé seo do ghnáth-oideas císte bradán. Tá na Burgers Bradán Keto seo crispy ar an taobh amuigh agus tairisceana ar an taobh istigh, agus tá siad pacáilte le blasanna ...
Ag lorg béilí te, líonta chun tú a choinneáil ag dul go láidir i rith na míonna fuara? Bhuel, tá tú tagtha chuig an áit cheart chun iad a aimsiú. Is é an t-oideas rósta keto seo ...
De bhun chultúir an Mheánoirthir agus Thuaisceart na hAfraice, is bealach iontach é an mhias uibheacha póitseáilte coimhthíocha seo chun do lá a thosú nó chun…
Sa domhan keto, tá uibheacha rí nuair a bhaineann sé le miasa bricfeasta carb íseal. Ach uaireanta bíonn smaointe ag teastáil uait chun ...
D’fhéadfadh go mbeadh cuma simplí ar chops muiceola, ach d’fhéadfadh siad a bheith casta freisin. Maith thú tá siad siúráilte agus tairisceana. Mar sin féin, má dhéanann tú ró-chócaráil orthu, is furasta é seo a chasadh ...
Níl aon rud fágtha le luchtú.
Glacann úinéir na tairsí seo, esketoesto.com, páirt i gClár Affiliate Amazon an AE, agus téann sé isteach trí cheannacháin chleamhnaithe. Is é sin, má shocraíonn tú aon earra a cheannach ar Amazon trínár naisc, ní chosnaíonn sé aon rud ort ach tabharfaidh Amazon coimisiún dúinn a chabhróidh linn an gréasán a mhaoiniú. Tá na naisc cheannaigh uile atá ar an suíomh Gréasáin seo, a úsáideann an / ceannaigh / deighleog, beartaithe do shuíomh Gréasáin Amazon.com. Is le Amazon agus a chomhlaigh lógó agus branda Amazon.