Freagra: Níl an marrakech Ensalandia hummus comhoiriúnach le keto toisc go bhfuil méid ollmhór comhábhar neamh-keto ann.
I ngnáthchuid de marrakech Ensalandia hummus tá thart ar 30 g againn. As seo, is carbaihiodráití thart ar 6 g. Cé nach méid fíor-íseal é, níl sé an-ard ach an oiread. Ach mar atá le daoine eile Hummus branda Ensaladia ná dul isteach chun breathnú ar na comhábhair agus dul ar mire. Ós rud é go n-iompraíonn sé méid ollmhór breiseán agus comhábhair nonsense. Agus ní mór dúinn ola lus na gréine mar an phríomh-ola ach tá ola síolta cadáis ann freisin. Tá sulfites, leasaithigh, ruaimeanna, siúcra, mil, plúir, frithocsaídeacha, seicheamhach ... agus líon gan deireadh de chomhábhair eile a thaispeánann gur fíortháirge tionsclaíoch é seo agus dá bhrí sin, níl sé comhoiriúnach le keto ar chor ar bith.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 6 g |
Saillte | 5.4 g |
Próitéin | 1.59 g |
snáithín | 1.05 g |
Calraí | 80.7 kcal |