Freagra: Níl Ensalandia guacamole hummus cairdiúil le keto mar tá tonna comhábhar ann nach bhfuil cairdiúil le ceto.
De ghnáth bíonn 30g ag fónamh de hummus Enscamia guacamole. Is glan-charbaihiodráití timpeall 3.3 g díobh. D’fhéadfadh sé a bheith cosúil go bhfuil guacamole agat, a dhéantar le avocados ba chóir go mbeadh a hummus níos comhoiriúnach le leto ná a chéile ina chatagóir. Ní fhéadfadh aon rud a bheith níos faide ón bhfírinne. In ainneoin nach bhfuil leibhéil ró-ard carbaihiodráití againn, tá a lán comhábhair neamh-keto againn. Ina measc tá, mar shampla: sulfáití, siúcra, frithocsaídeoirí, leasaithigh, cobhsaitheoirí ... agus fada srl coróin leis ola lus na gréine. Ola nach bhfuil comhoiriúnach leis an aiste bia keto. Cad a dhéanann é seo hummus ná bí keto ar chor ar bith. Mar a tharla lena dheartháir, Ensalandia hummus.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 3.3 g |
Saillte | 5.7 g |
Próitéin | 1.2 g |
snáithín | 0 g |
Calraí | 69.3 kcal |