Freagra: Le 3.63 g de ghlan-charbaihiodráití, is féidir leat Hummus mango Taste Shukran a bheith agat gan dul amach as cetóis chomh fada agus a itheann tú é ar bhealach an-mheasartha.
Tá daoine eile feicthe againn cheana féin hummus den bhranda seo Blas Shukran roimhe seo agus níor tháinig siad amach go maith ar chor ar bith. Caithfimid déanamh le mango. a torthaí nach bhfuil ann féin keto. Ag baint úsáide as an gcuid 30 g mar ríomh samplach do Taste Shukran mango hummus, faighimid amach go bhfuil iomlán de 3.63 g againn ar carbaihiodráití iad. Ní leibhéal ró-ard é. Ligeann sracfhéachaint gasta ar a chomhábhair dúinn a fheiceáil nach bhfuil breiseáin de chineál ar bith againn. Ach sea, ní mór dúinn ola lus na gréine. Mar sin féin, mar gheall ar úsáid mango agus uisce chomh maith le greamaigh sesame, an méid ola lus na gréine atá ann i ndáiríre beag. Ionas go Is féidir linn an hummus Mango Taste Shukran seo a ghlacadh ar aiste bia keto chomh fada agus a dhéanaimid go measartha measartha é.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 3.63 g |
Saillte | 3.69 g |
Próitéin | 3.36 g |
snáithín | 2.232 g |
Calraí | 65.7 kcal |