Freagra: Níl Casa Morando chickpea, sesame agus piobar hummus-chairdiúil toisc go bhfuil siúcra ann agus comhábhair eile nach bhfuil cairdiúil le ceto.
De ghnáth bíonn timpeall 30 g againn de ghnáth le hummus a sheirbheáil le chickpeas, sesame agus piobar Casa Morando. Díobh seo, go bunúsach is glan-carbs iad 3.93 g. Ní méid ard é. Ach na comhábhair atá ann hummus Cuireann siad chugainn é. ann tá méid beag de siúcra. Ach má dhéanaimid comparáid idir é agus ceann eile de na hummus ón liosta, tá 4 oiread níos mó siúcra againn ná mar atá sa chuid is mó díobh, mar sin an chuid is mó de na carbaihiodráití sa mhéid seo hummus is siúcra iad. Ag an am céanna, is é an saille a úsáideann tú ola ráibe. Ola neamh-chomhlíontach keto a léiríodh i staidéir iomadúla a bheith dona don chroí. Ionas go ní keto é an hummus seo.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
| ainm | valour |
|---|---|
| Carbaihiodráití | 3.93 g |
| Saillte | 6.51 g |
| Próitéin | 1.77 g |
| snáithín | 0 g |
| Calraí | 83.4 kcal |
