Freagra: Níl humix mint Felixia ar an aiste bia keto toisc go bhfuil an iomarca comhábhair ann nach bhfuil.
Má ghlacaimid mar fhoinse ríofa le haghaidh humix mint Felixia an ghnáthchuid de 30 g, tagaimid ar an gconclúid go bhfuil timpeall 3.6 g san iomlán againn ar glan-charbaihiodráití iad. Níl méid ard againn. Ach an ola a úsáideann sé seo hummus es ola ráibe. De réir a hainm, ola ráibe, glacaimid leis gurb é an bunleagan den ola seo nach keto é ar ndóigh. D’fhéadfadh sé a bheith chomh maith le ola canola, áfach, mar go n-úsáidtear í beagnach inmhalartaithe inniu. An cion ard de ola ráibe de seo hummus ní keto é. Is mór an náire é. Ós rud é go bhfuil teagmháil mint an-suimiúil sa chineál seo táirge. Chomh maith lena ábhar beag i piseanna, a thugann blaiseadh spéise dó freisin i dtéarmaí blas agus uigeachta.
Cairt Chomparáid Hummus
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
Eolas cothaithe
Méid Freastalaithe: 30g (2 Scoops)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 3.6 g |
Saillte | 7.2 g |
Próitéin | 1.74 g |
snáithín | 1.29 g |
Calraí | 90 kcal |