Äntwert: Goût Shukran 100% Natierlech Basil Hummus passt net an Är ketogene Ernährung well et Zutaten enthält déi net vun der Keto Gemeinschaft ënnerstëtzt ginn.
Wéi mat de Rescht vun de Produkter vun der Mark Schmaacht Shukran, dëser Mark net gewinnt fir kompatibel Keto Ueleger ze benotzen. An dësem Fall, Kader der Portioun vun hummus vun Basil 100% natierlech Goût Shukran an 30 g. Vun dësem Betrag vun 30 g sinn 3.75 g Kuelenhydrater. Wéi mir gesinn, ass de Montant net wierklech ze héich. Awer nach eng Kéier, ënner sengen Ingredienten sinn Ueleger déi net vun der Keto Gemeinschaft recommandéiert ginn. Normalerweis, Schmaacht Shukran normalerweis benotzen Soja Uelegoder Sonnenbléieueleg. Si sinn allebéid net keto. An an dësem hummus speziell, et benotzt Sonnenbléieueleg. Dofir ass dëst eng hummus net op der Keto Diät recommandéiert.
Hummus Verglach Chart
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Numm | Valor |
---|---|
Kuelenhydrater | g 3.75 |
Fette | g 4.44 |
Protein | g 4.41 |
Faser | g 2.85 |
Kalorien | 81 kcal |