Ass Keto Chickpea Hummus Ibsa?

Wa mir eng typesch Portioun vun 30 g als Ausgangspunkt fir d'Berechnung vun Ibsa Chickpea Hummus benotzen, schléissen mir datt et am Ganzen ongeféier 3.84 g Netto Kuelenhydrater dran ass. Mir hunn eng niddreg Zuel an an dësem Fall, dëst hummus et ass och wéineg Fett (nëmmen 3 g), well Ueleg net ee vun hiren Haaptbestanddeeler ass. Och wann dëst kee Problem ass well et ass Olivenueleg. Also mir hunn eng hummus hei wat ass ganz keto. Et ass souguer e gültege Hummus fir Leit déi Kalorie Kontroll behalen well et zimmlech e puer huet. nëmmen 52 kcal an all 30 g Portioun.

Wou kaafen ech Ibsa Chickpea Hummus?

Mir hu vill Hummus analyséiert a wéi Dir vläicht gesinn hutt, ass et net einfach een ze fannen deen keto kompatibel ass. Also wann Dir interesséiert sidd de räiche Goût vum Hummus ze genéissen, awer ouni Ketose ze briechen, kann dësen Ibsa Chickpea Hummus Iech hëllefen an Dir kënnt et ganz einfach op Amazon fannen.

Hummus Verglach Chart

Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)

Numm	Kuelenhydrater pro Portioun	Et ass keto
Hummus mat Piquillo Peffer Mercadona	g 2.3	Nee
Hummus mat Kalamata Oliven Mercadona	g 2.4	Nee
Schmaacht Shukran Peffer Hummus	g 2.3	Nee
Vegetalia Chickpea Hummus	g 3.66	Si
Beet hummus Ametller Origin	g 2.85	Si
Lantana edamame hummus	g 3.213	Mëttelméisseg
Chickpea hummus Ametller Origin	g 2.61	Si
Traditionell 100% natierlech Goût Shukran Hummus	g 3.9	Nee
Galifresh Chickpea Hummus	g 3.93	Si
Goût Shukran Trüffel Hummus	g 2.7	Nee
Goût Shukran Black Knuewelek Hummus	g 2.55	Nee
Mutabal Be Plus Aubergine Hummus	g 0.78	Si
Goût Shukran 100% natierlech Basil Hummus	g 3.75	Nee
Organesch Toki Hummus	g 4.335	Si
Biograu Karotten Hummus	g 1.95	Nee
Argal Pea Hummus	g 2.55	Nee
Rikissimo Chickpea Hummus	g 3.9	Nee
Gerblé Hummus	g 6	Nee
Hummus Kale Biograu	g 1.47	Nee
Houmous Bio mat Iech	g 3.3	Si
Obela Chipotle Hummus	g 3	Nee
Hummus House Morando	g 3.33	Nee
Chef Wielt Classic Hummus	g 3.54	Nee
YGriega BBQ Aroma Hummus	g 3.18	Nee
Hummus mat Eroski Olivenueleg	g 3.9	Nee
Clean Label Carrefour klassesch Hummus	g 2.52	Nee
Hummus mat Minze Ametller Hierkonft	g 3.9	Nee
Mango Goût Shukran Hummus	g 3.63	Mëttelméisseg
Einfach griichesch klassesch Hummus Rezept	g 2.61	Nee
Hummus Liicht propper Label Carrefour	g 2.67	Mëttelméisseg
Hummus kalamata propper Label Carrefour	g 2.43	Nee
Mercadona Avocado Hummus	g 1.29	Nee
Hummus guacamole Salandia	g 3.3	Nee
Hummus edamame Goût Shukran	g 1.68	Mëttelméisseg
Ensaland Hummus	g 4.2	Nee
Goût Shukran Avocado Hummus	g 2.37	Mëttelméisseg
Hummus oleander	g 4.5	Mëttelméisseg
Hummus Sales Fruits S&P	g 4.2	Si
NaturGréng Hummus	g 1.11	Nee
Natur Gréng Paprika Hummus	g 1.05	Nee
Hummus piquillo Peppers Ensalandia	g 4.2	Nee
Biograu Aubergine Hummus	g 4.26	Mëttelméisseg
Biograu traditionelle Hummus	g 4.8	Nee
Avocado Hummus Wat wann? vum Bouquet	g 2.754	Nee
Einfach griichesch Lënsen Hummus	g 3.09	Nee
Chef Wielt Kalamata Oliven Hummus	g 3.36	Nee
Argal Hummus	g 3.3	Nee
Ifantis griichesch Authentesch Zitroun Hummus	g 2.55	Nee
hummus bonÀrea	g 8.1	Nee
Hummus rout Peppers an jalapenos Eroski	g 2.85	Nee
Felixia Minze Hummus	g 3.6	Nee
Bio Hummus Santa Teresa	g 6	Nee
Hummus La Piara	g 2.28	Nee
hummus marrakech ensaland	g 6	Nee
Hummus mat Campofrío Peppers	g 2.58	Nee
Hummus Natursoy	g 6.42	Nee
Houmous House Westfalia Trio	g 2.28	Nee
Hummus mat Bio Curry La Piara	g 2.07	Nee
Ferrer traditionell Hummus	g 2.58	Si
Hummus mat Réischteren Aubergine Campofrío	g 1.56	Nee
Ökologesch a vegan Humus Zuaitzo	g 3.69	Nee
Klassesch Hummus Pierre Martinet	g 3.3	Nee
Original Sevan Hummus	g 4.2	Mëttelméisseg
Hummus Rezept klassesch authentesch griichesch Ifantis	g 1.8	Nee
Ananas Hummus Wat wann? vum Bouquet	g 7.35	Nee
Hummus mat roude Peffer a Jalapeños Orexis	g 3	Nee
Hummus mat Beet YGriega Dëppchen	g 2.4	Nee
Hummus mat Muert a Koriander YGriega	g 1.74	Nee
Ibsa Chickpea Hummus	g 3.84	Si
Hummus mat Chickpeas, Sesam a Casa Morando Peffer	g 3.93	Nee
Hummus mat Nature Terrae Olivenueleg	g 3.45	Nee
Chef Wielt Chili Hummus	g 3.63	Nee
Hummus mat Olivenueleg Orexis	g 2.61	Nee
Andalusesch Essenz Hummus	g 4	Si
Händler Joes Schockela Hummus	g 9.6	Nee

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)

Numm	Valor
Kuelenhydrater	g 3.84
Fette	g 3
Protein	g 1.83
Faser	g 0
Kalorien	51.9 kcal