Äntwert: Neen, Gerblé Hummus huet e puer net-keto-frëndlech Zutaten, déi et net-ketogen maachen.
Eng normal Portioun Gerblé Hummus enthält ongeféier 30 g. Vun dësen sinn 6 g Netto Kuelenhydrater. Et ass eng méi héich Quantitéit wéi mir gewinnt sinn ze gesinn hummus an dëst ass well ee vun den Ingredienten ass Weess Sirop. En Zutat, datt d'Wourecht ass, datt näischt an engem molen hummus An doriwwer eraus, alles wat et mécht ass méi Kuelenhydrater derbäi. Och säin Haaptöl ass Sonnenbléieueleg, also dëst Gerblé Hummus ass komplett aus der Fro op der Keto-Diät. Donieft gëtt op alle Säiten vum Container ugekënnegt datt et "BioWat witzeg ass, well Weesssirop e kloer veraarbechte Liewensmëttel ass. An, de Bio Label ass ganz einfach op all Iessen ze placéieren. Et ass genuch fir iergendwou eng Notatioun ze setzen déi beweist datt déi ursprénglech Liewensmëttel aus der biologescher Landwirtschaft kommen fir datt et zulässlech ass. Ee méi Trick vun der Liewensmëttelindustrie fir eis als Bio Saachen ze passéieren déi net sinn.
Hummus Verglach Chart
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Numm | Valor |
---|---|
Kuelenhydrater | g 6 |
Fette | g 5.7 |
Protein | g 1.8 |
Faser | g 0 |
Kalorien | 85.5 kcal |