Ăntwert: Nee, Mercadona Avocado Hummus huet vill Zutaten dĂ©i net mat Ărer Keto ErnĂ€hrung kompatibel sinn.
Setzt den normale Portioun vu Mercadona Avocado Hummus op 30 g. Vun all dĂ«sen 30 g sinn 1.29 g Netto Kuelenhydrater. Mir hunn eng kleng QuantitĂ©it u Kuelenhydrater. Awer leider sinn seng Zutaten net sou recommandĂ©iert. Osten hummus Et ass mat Zousatzstoffer gelueden a sĂ€in Haaptöl ass SonnenblĂ©ieueleg. Mir wĂ«ssen datt et net keto kompatibel ass. DĂ«st mĂ©cht, als Ganzt, dĂ«st hummus net keto. Wat wierklech schued ass. Ee, de Gebrauch vun avocados zesumme mat enger gutt Kombinatioun mat Olivenueleg oder och mat Ăren eegenen avocado Ueleg si hĂ€tten e super Resultat ginn. Awer si hunn dat weder gemaach an et frĂ€i vun Additive gelooss, sou datt dĂ«sen Hummus inkompatibel mat Ărer Keto-DiĂ€t ass.
Hummus Verglach Chart
Portioun Gréisst: 30g (2 LÀffelen)
ErnÀhrungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 LÀffelen)
Numm | Valor |
---|---|
Kuelenhydrater | g 1.29 |
Fette | g 6.66 |
Protein | g 1.62 |
Faser | g 2.52 |
Kalorien | 76.5 kcal |