Äntwert: Nee, Chef Select Chilli Hummus huet ze vill Zutaten, déi net vun der Keto Gemeinschaft ugeholl ginn fir Är Keto Diät ze passen.
Eng typesch Portioun vum Chef Select Chilli Hummus enthält ongeféier 30g. Dovunner sinn ongeféier 3.63 g Kuelenhydrater. Mir hunn net en exzessiv héije Niveau u Kuelenhydrater mee ... wéi ëmmer hëllefen d'Ingredienten net. D'Haaptquell vu Fett aus dësem hummus ass dat Rapsueleg. En Ueleg dat als geféierlech fir d'Häerz bewisen gouf an net keto ass. Op der anerer Säit hu mir eng grouss Zuel vun Additiven. Virun allem Konservéierungsmëttel. Et ginn e puer awer bal déi bemierkenswäert ass de Natriumbenzoat, deen en héije Toxizitéitsniveau huet. All dës Kombinatioun mécht dësen Hummus ass net keto kompatibel.
Hummus Verglach Chart
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Numm | Valor |
---|---|
Kuelenhydrater | g 3.63 |
Fette | g 6.66 |
Protein | g 1.56 |
Faser | g 0 |
Kalorien | 81.3 kcal |