கீட்டோ அலிமென்ட் டயட் புரத ரொட்டியா?

பதில்: AlimentDiet புரத ரொட்டியில் 5.1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. எனவே குறைந்த அளவில் நீங்கள் அதை உங்கள் கெட்டோஜெனிக் உணவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

AlimentDiet பிராண்டின் இந்த புரோட்டீன் ரொட்டி வெட்டப்பட்ட ரொட்டியை விட வழக்கமான பாரம்பரிய ரொட்டியைப் போலவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு பையிலும் 7 கிராம் 50 பன்கள் உள்ளன. ஒரு மஃபினுக்கு அந்த 50 கிராம், மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 5.1 கிராம். மிகக் குறைந்த அளவு, குறிப்பாக நாம் அதை நேரடியாக சாண்ட்விச்சாகப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு நல்ல சுவை கொண்டது, இது ஓரளவு தொடர்புடையது பான் அது அர்த்தம். சரி, இணக்கமான கெட்டோ ரொட்டிகள் மிகவும் நடுநிலை அல்லது நடைமுறையில் இல்லாத சுவை அல்லது இன்னும் மோசமாக இருப்பது மிகவும் பொதுவானது. அவை அட்டைப் பலகை போல சுவைக்கின்றன. ஆனால் இது அப்படியல்ல.

இந்த AlimentDiet புரத ரொட்டி உள்ளது சூரியகாந்தி எண்ணெய். இது கெட்டோ அல்ல, ஆனால் பயன்படுத்தப்படும் அளவு உண்மையில் மிகக் குறைவு. எனவே இது மிகவும் கவலைக்குரியது அல்ல.

நீங்கள் விரும்பினால் குறைந்த கார்ப் கெட்டோ ரொட்டி விருப்பங்கள் உள்ளன கெட்டோ புரதம் ரொட்டி நூர்பான் மேலும், அதை நீங்களே செய்ய விருப்பம் உள்ளது. இது போன்ற டன் சமையல் வகைகள் உள்ளன: கெட்டோ தேங்காய் மாவு ரொட்டி ரெசிபிகள், பசையம் இல்லாத கெட்டோ ரொட்டி, கெட்டோ கிளவுட் ரொட்டி மற்றும் பசையம் இல்லாத கெட்டோ எள் மற்றும் ஆளி ரொட்டி.

கெட்டோ ரொட்டி ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்

நடுத்தர அளவு பரிமாறும் அளவு: 1 துண்டு

பெயர்	கார்போஹைட்ரேட் ஒரு பகுதிக்கு	இது கீட்டோ
தின்ஸ்லிம் உணவுகள் கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத ரொட்டி	0 கிராம்	Si
கீட்டோ புரத ரொட்டி Naturpan	0.961 கிராம்	Si
உயர் புரத ரொட்டி நுகர்வு	9.331 கிராம்	இல்லை
புரதம் நிறைந்த பல தானிய ரொட்டி	3.7 கிராம்	Si
Natursoy புரதம் கம்பு ரொட்டி	4.34 கிராம்	Si
பேக்கர் ஃபிட் புரோட்டீன் வெட்டப்பட்ட ரொட்டி	2.05 கிராம்	Si
PR-OU எழுத்துப்பிழையுடன் கூடிய புரத ரொட்டி	2.45 கிராம்	Si
போஃப்ரோஸ்ட் புரத ரொட்டி	5.4 கிராம்	Si
GoodyFoods புரத விதை ரொட்டி	1.5 கிராம்	Si
அலிமென்ட் டயட் புரத ரொட்டி	5.1 கிராம்	Si
விதைகள் கொண்ட புரத ரொட்டி KL புரதம்	2.75 கிராம்	Si

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 50 கிராம் (1 துண்டு)