கீட்டோ கேஎல் புரோட்டீன் விதை புரோட்டீன் ரொட்டியா?

பதில்: KL புரோட்டீன் விதை புரோட்டீன் ரொட்டியில் நிகர கார்போஹைட்ரேட் குறைவாக உள்ளது மற்றும் உங்கள் கெட்டோஜெனிக் உணவில் சிறிய அளவில் சேர்க்கலாம்.

KL புரோட்டீன் வெட்டப்பட்ட ரொட்டி கூடுதல் புரத உட்கொள்ளலைக் கொடுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலுடன். இது கெட்டோ ரொட்டியாக சரியானது. மற்றும் ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், இந்த கெட்டோ ரொட்டியின் ஒவ்வொரு துண்டும் சுமார் 25 கிராம் எடையும், மொத்தம் 2.75 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. அதாவது உண்மையில் அது ஒரு இணக்கமான கெட்டோ ரொட்டி.

இது பின்னர் மற்றொன்று பான் உங்கள் கீட்டோ உணவில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மாற்று மற்றும் பாரம்பரிய பாணியில் வெட்டப்பட்ட ரொட்டியின் சுவையை உருவகப்படுத்துகிறது. ஏனென்றால், சமூகத்தில் பலர் புகார் கூறுகின்றனர் அதிகப்படியான முட்டை சுவை மேகம் ரொட்டி. இருப்பினும், நீங்கள் சொந்தமாக உருவாக்க விரும்பினால் கெட்டோ ரொட்டி குழப்பம் இல்லை, நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவும் சில சமையல் குறிப்புகள்: கெட்டோ தேங்காய் மாவு ரொட்டி ரெசிபிகள், பசையம் இல்லாத கெட்டோ ரொட்டி, கெட்டோ கிளவுட் ரொட்டி மற்றும் பசையம் இல்லாத கெட்டோ எள் மற்றும் ஆளி ரொட்டி.

கெட்டோ ரொட்டி ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்

நடுத்தர அளவு பரிமாறும் அளவு: 1 துண்டு

பெயர்	கார்போஹைட்ரேட் ஒரு பகுதிக்கு	இது கீட்டோ
தின்ஸ்லிம் உணவுகள் கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத ரொட்டி	0 கிராம்	Si
கீட்டோ புரத ரொட்டி Naturpan	0.961 கிராம்	Si
உயர் புரத ரொட்டி நுகர்வு	9.331 கிராம்	இல்லை
புரதம் நிறைந்த பல தானிய ரொட்டி	3.7 கிராம்	Si
Natursoy புரதம் கம்பு ரொட்டி	4.34 கிராம்	Si
பேக்கர் ஃபிட் புரோட்டீன் வெட்டப்பட்ட ரொட்டி	2.05 கிராம்	Si
PR-OU எழுத்துப்பிழையுடன் கூடிய புரத ரொட்டி	2.45 கிராம்	Si
போஃப்ரோஸ்ட் புரத ரொட்டி	5.4 கிராம்	Si
GoodyFoods புரத விதை ரொட்டி	1.5 கிராம்	Si
அலிமென்ட் டயட் புரத ரொட்டி	5.1 கிராம்	Si
விதைகள் கொண்ட புரத ரொட்டி KL புரதம்	2.75 கிராம்	Si

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 25 கிராம் (1 துண்டு)