ໝວດ: ເຄື່ອງດື່ມ

ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສີຂຽວຫຼາຍປະໄວ້ຈາກໂຕະເມື່ອທ່ານໄປ keto. ພວກມັນມີນໍ້າຕານສູງຫຼາຍ ແລະບໍ່ມີເສັ້ນໃຍຊ່ວຍ...

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີ. ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້ licked ບ່ວງ​ທີ່​ມີ​ການ​ປະ​ສົມ cake ທີ່​ເຫຼືອ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໄປ​ໃສ່​ໃນ​ເຕົາ​ອົບ​ໄດ້​. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພິເສດກ່ຽວກັບ dough cake ນັ້ນ ...

ການດື່ມ margarita ແຊ່ແຂງ, ຫຼືສອງ, ແມ່ນປົກກະຕິຍ້ອນວ່າພວກມັນແຊບ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າພວກມັນບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ສ່ວນໃຫຍ່ ...

ການປະຕິບັດຕາມອາຫານ ketogenic ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງບອກລາກັບເຄື່ອງດື່ມເກົ່າທີ່ທ່ານມັກຫຼາຍ, ລວມທັງເຄື່ອງດື່ມກາເຟ້ໍາຕານເຊັ່ນ mocha ຈາກ ...

ມັນເບິ່ງຄືວ່າທຸກໆລະດູການເຄື່ອງດື່ມໃຫມ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍກາເຟປາກົດ. ແນ່ນອນ, ມີ latte ຄລາສສິກກັບຜັກ, ເຄື່ອງເທດ, caramel ແລະ mint, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວທຸກຄົນມັກ ...

ຂໍໃຫ້ເປັນຈິງ. ການສັ່ນຊັອກໂກແລັດນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບ shake ສີຄີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ເຫມືອນກັບ shake ທີ່ເຮັດດ້ວຍກະແລມ, ສັ່ນສາມເທື່ອນີ້ ...

ໂກເລດຮ້ອນທີ່ບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ, ບໍ່ມີທາດ gluten, ແລະນົມແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກິນອາຫານ ketogenic. ໃຊ້ເວລາກະກຽມໜ້ອຍ ແລະບໍ່ມີ...

ຖ້າທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບສະມຸນຕີສີຂຽວມາດຕະຖານຫຼື berry smoothie ໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຮູ້ວ່າສູດ smoothie ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າເບື່ອ ...

ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າການໄປ keto ຫມາຍເຖິງການປະຖິ້ມເຄື່ອງດື່ມໃນລະດູຮ້ອນເຊັ່ນ sangria. ໂຊກດີ, ອາຫານໂປດນີ້ເຮັດຈາກເຫຼົ້າແວງແດງ, ວອດກ້າ, ນໍ້າແຮ່ປະກາຍ...

ລືມສູດຊາ matcha ໂຮງຮຽນເກົ່າ. ຊາຂຽວໝາກນາວທີ່ບັນຈຸສານອາຫານນີ້ຈະມີ Starbucks ແລ່ນມາໃຫ້ເຈົ້າ...

ເມື່ອຄວາມຢາກສີຄີມກ້ອນນັ້ນມາເຖິງ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຂຸດຄົ້ນສູດເຂົ້າຫນົມຫວານ keto ຂອງທ່ານແລະເອົາສິ່ງທ້າທາຍນັ້ນ. ຄວາມຢາກນ້ໍາຕານແທ້ໆ ...

ສຸຂະພາບພູມຄຸ້ມກັນແມ່ນເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ຮ້ອນແຮງໃນທຸກມື້ນີ້, ແລະຈຸດສຸມແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ, ແລະອື່ນໆ ...